WAS MAN ÜBER MICH SAGT

„Als ich das Coaching vor drei Monaten bei Maike begann, war ich oft gestresst und überfordert. Oft fühlte ich mich hilflos in Situationen, wenn die Kinder sich nicht anziehen wollten, oder es aus anderen Gründen eskalierte. Seit Jahren kämpfte ich im wahrsten Sinne gegen meine PMS Symptome, die inzwischen schon mehr als zwei Wochen im Monat andauerten. Mittlerweile hatte ich so viel ausprobiert, dass ich schon resigniert hatte. Über TCM, Pülverchen, Cremes und Tabletten hatte nichts geholfen. Ich war alle paar Wochen gereizt und regelmässig in Tränen ausgebrochen. Oft kam ich mir vor wie eine Ertrinkende, immer am Paddeln, aber nichts half. Der Druck zu funktionieren und Job und Familie unter einen Hut zu bringen war manchmal so stark, dass ich am liebsten mit Sack und Pack allein in die Ferien gefahren wäre. Immer der Wunsch nach Ausbruch und das Gefühl, dass sich ja nichts mehr ändern kann, weil ich schon so viel probiert hatte. Ich hatte viele Bücher gelesen über Therapien und interessiere mich allgemein sehr für Psychologie und auch für alternative Therapien. Hatte auch schon einiges ausprobiert und war kurzweilig in Therapie. Nun sass ich in der ersten Stunde bei Maike und sie fragte mich, was ich denn gerne anders hätte, wie es mir gehen sollte. Ich zuckte etwas hilflos die Schultern und sagte, es wäre schon schön, wenn es mir etwas besser ginge, ich nicht mehr so oft bei meinen Kindern ausflippen würde und klar, wenn das PMS weniger werden würde…aber da hatte ich die Hoffnung eigentlich schon aufgegeben. Sie schaute mich stirnrunzelnd an und fragte, ob das alles sei…ob ich denn nicht wollte, dass es mir richtig gut, eher fantastisch gehen sollte. Ja sicher, tief in mir drin wollte ich das unbedingt, aber ich wagte irgendwie nicht mehr so gross zu träumen. In drei Monaten hat Maike mir geholfen in wöchentlichen Calls meine aktuellen Themen anzuschauen, meine Glaubenssätze zu erkennen, neue positive zu erschaffen und vor allem viel mehr an mich zu glauben. Mit viel Empathie hat sie immer die richtige Idee gehabt, was gerade passend wäre, um mich aus dem Gedankenkarussell zu befreien. Ich konnte sie jederzeit anrufen oder eine SMS schicken, wenn es mal schwierig wurde. Ich habe bei ihr ein paar sehr wichtige Dinge gelernt. Ich würde sogar sagen das Wichtigste: Ich bin nicht meine Gedanken, ich bin nicht mein PMS, ich bin nicht meine Wut, meine Verzweiflung, meine Unsicherheit, meine Selbstverurteilung, meine Angst. Ich bin viel mehr und ich muss mich nicht mehr mit diesen Gefühlen identifizieren. Heute geht es mir wirklich fantastisch! Ich spüre nur noch sehr selten Anflüge von PMS, manchmal gibt es Tage an denen bin ich sentimentaler oder schneller gereizt. Dann halte ich einen Moment inne und sage mir, ach ja das gehört auch zu mir. Aber ich bin das nicht. Es kann kommen, es kann gehen und ich bleib ich. Danke liebe Maike für dein Vertrauen, deine Unterstützung und deine Inspiration aus mir so viel mehr zu entfalten…was ich nicht zu träumen gewagt hätte! “